Agir au quotidien

  • Houmous aux lentilles vertes

    Ingrédients : 300 gr de lentilles vertes cuites1 cuillère à café de Tahin 3 pincées de cumin moulu2 gousses d'ail 2 à 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 jus de citron  ...

  • Gâteau d'avoine spécial étudiant

    Vous êtes étudiant, n'avez donc pas trop de sous et souhaitez quand même manger bio et sain ?

  • Semoule de couscous rapide - spécial étudiant

    Vous êtes étudiant, n'avez donc pas trop de sous et souhaitez quand même manger bio et sain ? Voici une recette de semoule de couscous pour vous, par Bio Consom'acteurs Pays d'Angers !

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  • Différentes sauces pour les crudités

    Différentes façons d'accommoder les crudités, proposées par Bio Consom'acteurs Pays d'Angers.Pour 4 personnesCoût:   2,80 € et 4,20 € si haricots en bocal                         Préparation:  20...

  • Grosse salade nourrissante : céréale, légumes, crudités

    Une salade consistante et riche en glucides lents et en vitamines, parfaite pour les soirs d'hiver (mais pas que) proposée par Bio Consom'acteurs Pays d'Angers. On peut facilement remplacer les oeufs...

  • Épinards aux pleurotes et gingembre

    Une recette du livre « Bio, Bon, Gourmand » (éditions Prat) de Valérie Cupillard  Pour 3 personnes 1 grand saladier de pousses d’épinards1 bol de pleurote

  • Galette de sarrasin à la compotée de courge et champignons

    Une recette de crêpe sans gluten de Valérie Cupillard, créatrice culinaire et auteur de nombreux livres de cuisine bio.

  • Smoothie vert vitaminé

    Une recette qui va bien avec l'allongement des jours : le soleil revient, on a besoin pour lui faire honneur de peps, de frais et de vie. A réaliser avec des fruits et légumes frais, bio et...

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  • La mode éthique

    On est d'accord. Été rime avec beau temps, farniente et vacances. Mais pas que. C'est aussi le temps des soldes. Et oui ! C'est la saison des petits plaisirs à prix riquiqui. Mais fait-on...

  • 2 marques éthiques à shopper !

     

  • Accueillir les oiseaux au printemps

    Pour pallier le manque d’espaces de vie et de nidification des oiseaux, certaines collectivités dont la Mairie de Paris se sont engagées à mettre à disposition des nichoirs à...

  • Comment écrire aux marques ?

    En parallèle des pétitions ou des boycott, nous vous proposons ici un moyen d'action différent, direct, un peu old school mais qui a fait ses preuves. Car les pétitions sont collectives et ne...

  • 5 remèdes naturels pour survivre à l'hiver

    Crédit Photo : 1001 BelgesUn mois après le début de l'hiver, on peut déjà bouillir d'impatience d'arriver au printemps ! Quelques astuces pour résister au froid et aux microbes ambiants....

  • WAG : une appli pour agir

    Nous sommes beaucoup à vouloir agir pour notre planète et pour notre bien-être. Nous sommes aussi nombreux à ne pas savoir par où commencer. Que faire ? Comment ? Et quel impact ont nos actions...

  • Ensemble contre le gaspillage alimentaire

    En France, le gaspillage alimentaire au sein des foyers représente 5,2 millions de tonnes par an, soit 79 kg par personne. Dans le monde, cela représente 1,3 milliards de tonnes, autrement dit 1/...

  • 5 bonnes résolutions

    Ca y est, nous sommes en 2019 ! Une fois passé le temps des fêtes, vient celui des résolutions. Vous vous demandez peut-être comment devenir un meilleur consom'acteur, comment réduire vos déchets...

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