Agir au quotidien

La salade de poivrons grillés : La Slata Mechouia

Originaire de Tunisie, la slata méchouia peut se traduire par salade de poivrons grillés. C’est une recette simple à base de légumes méditerranéens, que l’on fait griller puis hacher. Bien sûr, il ne...
Galette des rois végétalienne

Une galette des rois sans oeufs et sans beurre à la crème d'amande , c'est possible et c'est bon !Ingrédients :
Recettes gourmandes pour les fêtes de fin d’année

Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas et vous commencerez bientôt à penser aux repas de fêtes.Nous vous proposons plusieurs recettes gourmandes et réconfortantes pour...
Quiche aux champignons et au chou Kale

Ingrédients :
Blettes à la tomate
Curry d’aubergines à l’indienne

Une recette pour apprécier autrement les légumes d’été… et rentrer doucement dans l’automne, avec cette recette de curry simple et rapide.Temps de préparation : 15 minTemps...
Tarte aux blettes et au fromage de chèvre

La saison des blettes a commencé et celle du fromage de chèvre frais aussi. Dans cette recette de saison toute simple, vous découvrirez aussi comment faire votre pâte à tarte en 10 minutes....
Curry de patates douces aux épinards

Pour 4 personnesIngrédients :Cuisson : 15 minutes

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Farines, huiles, laits végétaux: conseils pour bio-débutants

Quand on s'intéresse à l'alimentation biologique, on finit souvent par passer le seuil d'un magasin bio. C'est là qu'on découvre la grande diversité de produits... Que faire avec tout cela?
Jouer avec la nourriture pour la respecter

Un outil d’animation original sur les légumes est disponible sur alimentation.gouv.fr.
Quelques astuces pour des fêtes légères…

Par Cécile
Olé olé, les oléagineux!

En qualité de bioconsom’acteurs avertis, je suis convaincue que vous êtes déjà bien briefés sur nos amies les amandes, noisettes, autres graines et noix. Pourtant, nombreux sont ceux qui continuent à...
Boostez votre système immunitaire!

Par Cécile.
L'automne, c'est...

Par Cécile.
Petits déjeuners et goûters pour toute la famille

Par Cécile.
5 conseils pour bien manger à la rentrée

Les bonnes habitudes à prendre pour manger sain dès la rentrée, par Cécile, naturopathe à l'origine de Betty Nu Food, traiteur raw et végétarien à Paris.

Les alternatives écologiques (et économiques) aux protections périodiques

Pour découvrir les alternatives écologiques aux protections périodiques, pour être en accord avec ses convictions, sa santé et son porte-monnaie !
Comment faire soi-même un masque barrière ?

Dans la crise liée à l‘épidémie de COVID19, nous amorçons actuellement la phase de déconfinement. Alors que le port du « masque barrière » est rendu obligatoire dans les transports en commun...
Comment faire son fard à paupières maison

Personnalisez votre maquillage pour les fêtes ! Faire son fard à paupière soi-même n’est pas si compliqué. On vous partage nos trucs et astuces pour cette recette DIY !
Comment fabriquer une table de salon à partir d’une palette !

Comment fabriquer une table de salon à partir d’une palette :
Préparer son corps à l'hiver

Vous voulez préparer votre corps avant l’hiver ? En hiver, notre organisme a besoin de se défendre contre les bactéries et microbes. Pour rebooster votre système immunitaire et éviter de tomber...
A la découverte des plantes sauvages comestibles

Apprenons à redevenir cueilleurs…
La mode éthique

On est d'accord. Été rime avec beau temps, farniente et vacances. Mais pas que. C'est aussi le temps des soldes. Et oui ! C'est la saison des petits plaisirs à prix riquiqui. Mais fait-on...
2 marques éthiques à shopper !

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Qu'est-ce que la reponsabilité responsable selon toi ?
PORTRAIT DE CONSOM'ACTEURS : ELORA

Comment avez-vous connu Bio consom’acteurs ?J’ai connu Bio Consom’acteurs en cherchant un stage. Cette recherche a été compliquée puisque je ne trouvais pas d’association qui défendait les mêmes...
PORTRAIT DE CONSOM'ACTEURS : EMMA

Comment avez-vous connu Bio consom'acteurs ?