Agir au quotidien
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Smoothie vert vitaminé
Une recette qui va bien avec l'allongement des jours : le soleil revient, on a besoin pour lui faire honneur de peps, de frais et de vie. A réaliser avec des fruits et légumes frais, bio et... -
Velouté de potimarron aux épices
Certains l'aiment chaud et tant mieux, manger épicé est bon (pour la santé) tout court. -
Galette des rois sans lait, sans oeufs
Une recette de Sandrine, auteure du blog vegebon et administratrice de Bio Consom'acteurs. -
Muffins au potimarron, graines de courge et cumin
Pour 6 personnes :
- 150 g de farine T65 (ou mélange T80/T65)
- 1/2 sachet de levure
- 2 gros oeufs frais
- 15 cL de crème entière liquide
- 50 g de feta (ou du chèvre... -
Curry pour tous (les légumes)
Certains jours, c'est la fête des légumes à la maison. -
Cake au sarrasin, chèvre (ou cajou) et noix
Un cake tout simple au bon goût de sarrasin. -
7 façons originales de cuisiner les courges
En automne, les courges sont les stars de votre magasin bio ou de votre panier d’AMAP. -
Sweet lassi végétal
Un lassi à l'indienne, pour se rafraîchir et rester (encore un peu) en vacances, à servir à l'apéro ou au petit déjeuner.
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Devenez amapien.nes !
Soutenez une agriculture bio, locale et paysanne en adhérant à une AMAP ! Vous voulez soutenir les agriculteurs et les agricultrices concrètement et bénéficier de produits de qualité de manière... -
La fête des possibles approche à grands pas !
Retrouvez cette année encore la Fête des possibles du 10 au 26 septembre, partout en France et ailleurs ! -
Comment acheter en circuits courts ?
Comment réduire les intermédiaires et privilégier les circuits courts ? Comment fonctionnent les magasins de producteurs ? -
Où trouver du fer dans les végétaux ?
A quoi ça sert le fer ?Le fer permet le transport de l’oxygène dans le sang par l’hémoglobine (protéine présente dans les globules rouges), et dans nos... -
Manger de saison en avril !
Que manger en Avril ? -
Manger de saison en mars (fruits, légumes, poissons, fromages...)
Le mois de Mars a un avant-gout de printemps, mais encore un peu de patience car les sols se réchauffent doucement -
Manger de saison en février (fruits, légumes, poissons, fromages...)
En février, on garde nos bonnes habitudes. Comme chaque mois de l’année, Bio consom’acteurs vous propose de manger de saison. -
Manger de saison en janvier (fruits, légumes, poissons, fromage…)
Nouvelle année = nouvelles habitudes. Comme chaque mois, Bio consom’acteurs vous propose de manger de saison.
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Nos astuces naturelles anti-poux : pour une rentrée sereine !
C’est le mois de septembre : les enfants font leur rentrée… et les poux aussi ! -
Do It Yourself: découvrez toutes nos recettes zéro déchet
Vous venez de vous lancer dans le mode de vie zéro déchet et vous êtes en quête de recettes faciles ? Vous cherhez à utiliser des produits qui ne sont ni ... -
DIY: recette de crème bio pour les mains
Tout comme pour le visage, la peau de nos mains est l'une des zones les plus exposées à notre environnement: pollution, froid, soleil... Ainsi, celles-ci sont facilement abîmées ou... -
Do It Yourself: toutes nos recettes de cosmétiques maison !
Vous venez de vous lancer dans le mode de vie zéro déchet et vous êtes en quête de recettes Do It Yourself faciles ? -
Do It Yourself: toutes nos recettes de produits ménagers maison !
Vous venez de vous lancer dans le mode de vie zéro déchet et vous êtes en quête de recettes faciles ? Vous cherhez à utiliser des produits ménagers qui ne sont ni nocifs pour... -
Recette DIY: votre nettoyant multi-usage naturel
Pourquoi chercher à nettoyer ses surfaces à la maison avec des produits ménagers chers, industriels et nocifs quand on peut faire au plus simple (et au plus efficace ) ? -
Recette DIY: réalisez votre spray répulsif anti-moustique
C’est l’été, le soleil revient… et les moustiques aussi ! Bio Consom’acteurs vous propose de réaliser votre propre répulsif anti-moustique qui vous prendra à peine 2 minutes... -
Terre de Vrai : pour une consommation Bio et locale
Bio Consom'acteurs et Terre de vrai s'associent pour promouvoir une consommation bio et locale.