Agir au quotidien

Faites votre gel hydro alcoolique

Face à l’épidémie de coronavirus, voici une recette d’actualité. Fabriquez vous-même votre gel nettoyant pour les mains, avec des produits naturels.
Recette : Soupe de lentilles corail au curry et lait de coco

Rien de mieux pour se réchauffer qu’une bonne soupe ! Nous vous proposons aujourd’hui une recette à base de lentilles corail. Cette délicieuse légumineuse est très intéressante nutritionnellement...
Recette de la galette des rois

Voici une recette de galette des rois facile à faire, qui ravira les papilles des petits comme des grands.Ingrédients :
Recette d’une délicieuse buche de noël VEGAN :

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La meilleure recette de carrot cake !

Le carrot cake
Recette du mois

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Le kéfir, cette boisson miracle

Crédit photo : Bio à la UneVous en avez entendu parler mais vous n'avez toujours pas pris le temps de vous renseigner ? Nous sommes là pour ça ! Le kéfir expliqué de A à Z !
Fabriquer sa crème solaire bio

Les températures s’adoucissent, les rayons de soleil prennent plus d’assurance… Les beaux jours approchent ! Il est temps de faire le plein de vitamine D et profiter pleinement de ses bienfaits....

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Farines, huiles, laits végétaux: conseils pour bio-débutants

Quand on s'intéresse à l'alimentation biologique, on finit souvent par passer le seuil d'un magasin bio. C'est là qu'on découvre la grande diversité de produits... Que faire avec tout cela?
Jouer avec la nourriture pour la respecter

Un outil d’animation original sur les légumes est disponible sur alimentation.gouv.fr.
Quelques astuces pour des fêtes légères…

Par Cécile
Olé olé, les oléagineux!

En qualité de bioconsom’acteurs avertis, je suis convaincue que vous êtes déjà bien briefés sur nos amies les amandes, noisettes, autres graines et noix. Pourtant, nombreux sont ceux qui continuent à...
Boostez votre système immunitaire!

Par Cécile.
L'automne, c'est...

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Petits déjeuners et goûters pour toute la famille

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5 conseils pour bien manger à la rentrée

Les bonnes habitudes à prendre pour manger sain dès la rentrée, par Cécile, naturopathe à l'origine de Betty Nu Food, traiteur raw et végétarien à Paris.