Galettes de légumes

7 commentaires

Rapide et réalisable avec différents légumes, ces galettes permettent d‘utiliser les 2-3 ingrédients qui nous restent en fin de semaine. Pensez à adapter la recette à ce que vous avez dans les placards !

Ingrédients :
    • 3 pommes de terre
    • 300 g d‘épinard cru
    • 1 carotte
    • 2 cuillères à café de farine, ou flocons de céréales
    • Paprika ou autre épice
    • Sel et poivre


Préparation :
    1. Râper la carotte et les pommes de terre, puis couper les épinards.
    2. Mélanger tous les légumes et ajouter la farine, le paprika, le sel et le poivre.
    3. Prendre une boulette du mélange, l‘aplatir et la déposer dans une poêle avec un peu d‘huile.
    4. Dorer les deux côtés, baisser le feu et laisser cuire à votre convenance.


Retrouvez cette recette antigaspi et beaucoup d‘autres idées sur le blog ou l‘application d‘Etiquettable.

Soyez créatif, écologique et gourmand :p

Commentaires

«Новая гармония» — это частные дома для престарелых, находящиеся в Екатеринбурге. К сожалению, не все могут ухаживать за своими пожилыми родственниками, но многие хотят дать им лучший уход. На сайте https://новая-гармония.рф/o_nas Вы узнаете о том, что предлагает комплексный пансионат для своих клиентов. Вы можете быть уверены, что Ваш близкий человек получит только лучшие условия, постоянное общение и комфортную обстановку. За жителями пансионата будут следить опытные специалисты, которые предоставят нужный уход в соответствии с болезнью Вашего родственника.

Не все могут позволить себе ухаживать за пожилым родственником, ведь нужно работать и обеспечивать семью. Поэтому загляните на сайт https://новая-гармония.рф/ и узнайте о лучшем доме престарелых в Екатеринбурге. «Новая гармония» обеспечит Вашего близкого не только комфортными условиями проживания, но и необходимым уходом в соответствии с состоянием здоровья. Все постояльцы получают интересный досуг и общение со своими соседями, так что скучать им точно не придется. Больше информации Вы найдете на официальном сайте.

Ajouter un commentaire

Plain text

  • Aucune balise HTML autorisée.
  • Les lignes et les paragraphes vont à la ligne automatiquement.
CAPTCHA
Cette question permet de s'assurer que vous êtes un utilisateur humain et non un logiciel automatisé de pollupostage (spam).
Image CAPTCHA
Saisir les caractères affichés dans l'image.